প্রারম্ভিক মেনোপজের জন্য কোন ওষুধ নেওয়া উচিত?
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, জীবনের ত্বরান্বিত গতি এবং বর্ধিত চাপের সাথে, প্রথম দিকে মেনোপজে প্রবেশকারী মহিলাদের ঘটনা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পেয়েছে। মেনোপজ সাধারণত 45 এবং 55 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে তবে কিছু মহিলা 40 বছর বয়সের আগে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে This এটিকে "অকাল মেনোপজ" বা "প্রারম্ভিক মেনোপজ" বলা হয়। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম বিষয় এবং হট সামগ্রীকে একত্রিত করবে যাতে আপনাকে মেনোপজে প্রথম দিকে প্রবেশের সময় নেওয়া যেতে পারে এমন ওষুধ এবং সতর্কতাগুলির বিশদ পরিচিতি দেয়।
1। প্রারম্ভিক মেনোপজের সাধারণ লক্ষণ
প্রারম্ভিক মেনোপজের লক্ষণগুলি প্রাকৃতিক মেনোপজের মতো, তবে এটি আরও তীব্র হতে পারে। এখানে কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে:
লক্ষণ প্রকার | নির্দিষ্ট কর্মক্ষমতা |
---|---|
ভাসোমোটর লক্ষণ | গরম ঝলকানি, রাতের ঘাম, ধড়ফড় |
মনো-সংবেদনশীল লক্ষণ | উদ্বেগ, হতাশা, বিরক্তিকরতা, অনিদ্রা |
জেনিটুরিনারি লক্ষণ | যোনি শুষ্কতা, বেদনাদায়ক সহবাস, ঘন ঘন প্রস্রাব এবং জরুরিতা |
অন্যান্য লক্ষণ | জয়েন্ট ব্যথা, শুষ্ক ত্বক, স্মৃতিশক্তি হ্রাস |
2। প্রারম্ভিক মেনোপজের চিকিত্সার জন্য সাধারণত ব্যবহৃত ওষুধগুলি
প্রারম্ভিক মেনোপজের চিকিত্সার জন্য, চিকিত্সকরা রোগীর নির্দিষ্ট অবস্থার উপর ভিত্তি করে নিম্নলিখিত ওষুধগুলি লিখে রাখতে পারেন:
ওষুধের ধরণ | প্রতিনিধি ওষুধ | প্রভাব | লক্ষণীয় বিষয় |
---|---|---|---|
হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (এইচআরটি) | এস্ট্রোজেন প্রস্তুতি, প্রোজেস্টেরন প্রস্তুতি | মেনোপজাল লক্ষণগুলি উপশম করুন এবং অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধ করুন | ঝুঁকিটি একজন ডাক্তার দ্বারা মূল্যায়ন করা দরকার এবং এটি সমস্ত রোগীর জন্য উপযুক্ত নয়। |
ফাইটোস্ট্রোজেনস | সয়া আইসোফ্লাভোনস, ব্ল্যাক কোহোশ এক্সট্র্যাক্ট | হালকা মেনোপজাল লক্ষণগুলি উপশম করুন | প্রভাবটি হালকা এবং দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের প্রয়োজন |
এন্টিডিপ্রেসেন্টস | এসএসআরআই এন্টিডিপ্রেসেন্টস | মেজাজের দোল এবং ঘুমের সমস্যাগুলি উন্নত করুন | দয়া করে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে |
ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি | ক্যালসিয়াম কার্বনেট, ভিটামিন ডি 3 | অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধ করুন | রক্তের ক্যালসিয়াম স্তরগুলি নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা দরকার |
চাইনিজ মেডিসিন কন্ডিশনার | লিউউই ডিহুয়াং বড়ি, কুনবাও বড়ি | ইয়িন এবং ইয়াংয়ের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করুন | টিসিএম সিন্ড্রোমের পার্থক্য এবং চিকিত্সা প্রয়োজন |
3। হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপির উপকারিতা এবং কনস বিশ্লেষণ
হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (এইচআরটি) বর্তমানে মেনোপজাল লক্ষণগুলির চিকিত্সার সবচেয়ে কার্যকর উপায়, তবে এটি বিতর্কিতও:
সুবিধা | ঝুঁকি |
---|---|
হট ফ্ল্যাশ এবং রাতের ঘামের মতো লক্ষণগুলি দ্রুত উপশম করুন | স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে |
যোনি শুষ্কতা এবং যৌন জীবনের মান উন্নত করুন | থ্রোম্বোসিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে |
অস্টিওপোরোসিস এবং ফ্র্যাকচার প্রতিরোধ করুন | স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে |
ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং তেজস্ক্রিয়তা উন্নত করুন | স্তন ফোলা এবং ব্যথার মতো অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে |
4 .. লাইফস্টাইল সামঞ্জস্য সম্পর্কে পরামর্শ
ওষুধ ছাড়াও, মেনোপজাল লক্ষণগুলি উপশম করার ক্ষেত্রে জীবনযাত্রার সমন্বয়গুলি সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ:
সামঞ্জস্য | নির্দিষ্ট পরামর্শ |
---|---|
ডায়েট | সয়া পণ্য, গা dark ় শাকসব্জী এবং বাদাম গ্রহণ বৃদ্ধি; ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল হ্রাস করুন |
খেলাধুলা | প্রতি সপ্তাহে কমপক্ষে 150 মিনিটের মধ্যপন্থী-তীব্রতা অনুশীলন যেমন ব্রিস্ক ওয়াকিং এবং সাঁতার কাটা |
ঘুম | নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী বজায় রাখুন এবং বিছানায় যাওয়ার আগে বৈদ্যুতিন ডিভাইসগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন |
স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট | ধ্যান, গভীর শ্বাস বা যোগ অনুশীলন অনুশীলন করুন |
সামাজিক ঘটনা | সামাজিকভাবে সংযুক্ত থাকুন এবং আগ্রহী গোষ্ঠীগুলিতে যোগদান করুন |
5। আপনার কখন চিকিত্সা প্রয়োজন?
নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলি যখন ঘটে তখন সময়মতো চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
1। মেনোপজাল লক্ষণগুলি 40 বছর বয়সের আগে উপস্থিত হয়
2। লক্ষণগুলি দৈনন্দিন জীবন এবং কাজকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করে
3। অস্বাভাবিক যোনি রক্তপাত ঘটে
4 .. সংবেদনশীল সমস্যাগুলি আরও খারাপ হতে থাকে
5। হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি বিবেচনা করার আগে
6 .. সর্বশেষ গবেষণা অগ্রগতি
সাম্প্রতিক হট টপিকস অনুসারে, মেনোপজ চিকিত্সার উপর গবেষণায় নিম্নলিখিত নতুন অনুসন্ধান রয়েছে:
1। ব্যক্তিগতকৃত হরমোন থেরাপি ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে
2 ... অন্ত্রের উদ্ভিদ এবং মেনোপজাল লক্ষণগুলির মধ্যে সম্পর্ক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে
3। নতুন নির্বাচনী এস্ট্রোজেন রিসেপ্টর মডুলারগুলি বিকাশাধীন
4। মেনোপজের মানসিক লক্ষণগুলি হ্রাস করার ক্ষেত্রে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে।
সংক্ষেপে, প্রারম্ভিক মেনোপজের জন্য ওষুধ, জীবনধারা এবং মনস্তাত্ত্বিক সহায়তার মতো বহু-মুখী হস্তক্ষেপ সহ বিস্তৃত চিকিত্সা প্রয়োজন। স্বতন্ত্র পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সা পরিকল্পনা বিকাশের জন্য ওষুধ খাওয়ার আগে একজন পেশাদার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। একই সময়ে, একটি ইতিবাচক এবং আশাবাদী মনোভাব বজায় রাখা লক্ষণগুলি হ্রাস করার জন্য সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন